■はじめに 筆者は普段、これといった運動を何もしていません。だからこそ、毎日歩くことだけは続けようと考えていました。そうなのです、2015年9月21日の記事にも書いているのです。いやはや、ブログというのは、なかなか便利なものですね。 こちらの記事に…